INFOMATION
- 2010/05/10に更新
- ダイエットサプリメントの世界感
- 2010/05/05に更新
- ダイエットサプリメントを極める
- 2010/04/29に更新
- ダイエットサプリメントの学び
ダイエットサプリメントの効果は・・・
わたし、もともと運動オンチということもあってか、運動は苦手です。体も硬いし、動くよりはおとなしくして本でも読んでいるのが、子供の頃から好きでした。そんなわたしですが、中学生のとき、唯一運動の中でうまくできたバレーボールをやり始めました。好きだから上手になれたのだと思いますが、後にも先にも、運動の中でこれだけがうまくできたのですから不思議です・・・。けれど、部活をやめたあと、急激に太ってしまい、何とかしなくてはという状況になりました。幸い、夏に向けて、素麺とスイカで大幅体重ダウンに成功。若かったので、新陳代謝もよかったのではと思います。アラサーあたりになると、その新陳代謝にもかげりが見え始め、同じように食べていても太ってくるようになりました。仕事も忙しいし、運動はやっぱり苦手だしで、行き着く先はダイエットサプリメント。いろいろな種類のものを、多いときは何種類も摂っていました。けれど、宣伝広告にあるほど、劇的に体重が減ることもなく、そのうち効果に疑問がわいてきたわたし。ためしにやめてみたところ、特にやめたからといって体重が増えるわけでもなかったため、あほらしくなってやめてしまいました。今ではダイエット関連のサプリはひとつもなし。自分に合ったサプリをさがすのは大変だと教訓を得たわたしなのでした。
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